„Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen“
SENEGA (röm. Philosoph gestorben 65 nach Christus)
Hast du Lust deinen Körper mit Kraft, Stabilität, Reaktionsschnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit für die kommende Skisaison und deinen Alltag aus zu statten?
Dann bist du herzlich eingeladen mit Elementen aus dem funktionellen Training mit viel Spaß und Abwechslung am Mittwoch 07.10.2015 um 20:00 Uhr im „Treffpunkt“ damit zu starten.
Bitte mitbringen – Trinkflasche und Matte sowie Handtuch/Decke.
Nicole König freut sich, dich mit viel Freude zu motivieren, anzuleiten und dir Verständnis für die Funktion deines Bewegungsapparates zu vermitteln.
Ihr Wissen hat sie sich während ihrer 10-jährigen Tätigkeit im Bereich gesundheitlich orientiertes Krafttraining, dem Studium zur Gesundheitsmanagerin, mit Ausbildungen u.a. zur:
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Trainerin für Rehatraining
- Entspannungstrainerin
- Trainerin für Cardiofitness
- Hatha Vinjassa Yoga Lehrerin
und Weiterbildungen:
- OS-Functional-Training
- Spiraldynamik Fuß
- TRX – Suspension-Training
angeeignet – weitere Infos über Nicole auf www.koenig-gesundheit.de
Auch Anfänger sind jeden Mittwochabend herzlich willkommen – einfach vorbeikommen und „schnuppern“.
Für das Training und die Hallenbenutzung heben wir einen Unkostenbeitrag von € 50,- ein (für Nicht-Mitglieder vom SC Hirschberg Langen und Sportverein Thal € 60,-).
Im Veranstaltungskalender werdet ihr ständig über sämtliche Trainings auf dem Laufenden gehalten.
Der SC Hirschberg Langen freut sich über zahlreiche Teilnahme, bedankt sich bei Andreas Hammerer für die Leitung des Trainings in den letzten Jahren und wünscht allen eine verletzungsfreie Saison.
Die Vereinsleitung